🧘♀️ 心・体・自然の調和
呼吸に寄り添い、
新たな日常を。
Yoglumeは、オンラインヨガとマインドフルネスであなたのライフスタイルを彩ります。どこからでもプロの指導で、自分だけの平和な時間を見つけましょう。
無料体験を予約
私たちについて
Yoglume — あなたの内なる光を灯す
「yoglume」はヨガ(Yoga)と輝き(lume)を掛け合わせた名前です。私たちはオンラインスタジオとして、教室の枠を超えたウェルネスコミュニティを創ります。豊富な経験を持つ日本人インストラクターが、毎日の暮らしにやすらぎと活力をもたらすプログラムを提供。
現代の多忙な日常の中で、呼吸と動きを見つめ直すことは心の在り方を変えます。当スタジオでは、アーサナだけでなくマインドフルネス栄養学や睡眠の質を高めるアプローチも。一緒に“あなたらしい健やかさ”を見つけませんか？
— Yoglume ファウンダーチーム
私たちのサービス
ライブオンラインヨガ
週15クラス以上のリアルタイムレッスン。双方向で講師から直接フィードバック。
オンデマンドレッスン
500以上の動画ライブラリ。朝の活力ヨガから夜のリラックス瞑想まで。
瞑想＆マインドフルネス
呼吸エクササイズとガイド瞑想で心のデトックス。ストレス軽減に効果的。
プライベートセッション
マンツーマン指導。目標や身体の状態に合わせて完全オーダーメイド。
ヨガ療法＆ウェルネス
慢性的な疲労・不眠予防など医療ヨガの知見を活かしたプログラム。
企業向けプログラム
法人向けオンラインヨガ研修・メンタルヘルス対策として導入実績多数。
お問い合わせ
体験レッスンのご予約、企業提携などお気軽にご連絡ください。日本語サポート窓口が返信いたします。
info@yoglume.online
+81 965-489-7546
東京都渋谷区代々木 オンラインセンター